【ウィルス対策の一助に】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

今こそ免疫力を上げる。

ウィルスに負けない身体を作るには

免疫力を上げること！

必要量の栄養と、適度な運動と深い睡眠

そしてストレスの無い暮らしをする。

永本清三