米ぬか酵素風呂 五日市
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2021年3月26日金曜日

【第一優先たんぱく質】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

 【お客様からのご報告】

先日、お客様からうれしいご報告をいただきました。
ご本人の了承をいただいたのでコピーを貼らせていただきます。

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おはようございます。

タンパク質が不十分なのに、サプリばかりを先行してしまい体調を崩してしまいましたが、また、一からタンパク質重視でプロテインの充実に取り組んでみたら、あんなに不眠で悩んでたけど、プロテインの充実だけでも眠れるようになりました。💕

うれしくてご報告。

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これなんです、藤川理論実践者一番多いあるある!笑
確か先生の本『メガビタミン健康法』にもあるあるで紹介されていたはず!
P216サプリメントを呑み込めない、飲むと気持ちが悪くなる。に答えがあります。

『酵素の働きを知ることで理解できます。
酵素は生命維持のための新陳代謝や生化学反応に不可欠な物質です。
酵素は、主酵素+補酵素(補因子)で完全な酵素になります。
主酵素の原料はたんぱく質です。これに補酵素であるビタミンや補因子であるミネラルが合わさって完全な酵素になります。


このように作られる酵素が体内には約3000種類あるといわれています。
体内で作られる酵素は、消化酵素とそれ以外の代謝酵素の大きく2つに分かれます。
消化酵素として働く酵素がしっかり作られるようになると、代謝酵素として働く酵素にも余裕が出てきます。
しかし消化酵素のためのたんぱく質が不足したままではビタミンが吸収できない深刻な状況が続きます。
ですから、まずは高たんぱく食+プロテインを規定量飲んで、消化酵素の働きをできるだけ高めてから、サプリメントを摂ることが大事です。』

メッセージくださったお客様も、本を読んでお勉強されていたのですがいつのまにかたんぱく質の摂取量が減っていました。
たんぱく質なしには、ビタミンミネラルは働きませんので
『第一優先たんぱく質』忘れませんように。

2021年3月19日金曜日

【アトピーの症例(藤川心療内科)について】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

 【藤川心療内科のアトピー症例】

男性のアトピー症例
症例;40代後半、男性。
広島の有名私立高校教師。
1歳の時から45年以上アトピーを煩っている。
R2.7、本を読みプロテインを開始した。
プロテイン1日100g+低糖質食+MCTオイル+バター。
B50、C、E400、ナイアシンアミド、ビオチン、Mg、Feを始めた。
R2.12、当院受診。
半年で92kg→72kg。
皮膚の状態が良くなり、体力がついた。
BUN33.6、フェリチン86、ALP49。
→プロマック、フェルム処方。
ビタミンD開始。
ビオチンは必要ない。
R3.1、
高校生とバスケをしているが体力的に全く引けを取らなくなった。
18歳の頃より元気になった。
体力がついた。
R3.3、
とても調子が良い。
肌がすっかり良くなり、スベスベになった。
筋トレも開始した。
高校生や20代の人とバスケ、サッカーをしている。
若い人と同じように動けている。
BUN25.1、フェリチン83。
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最初からプロテイン100g飲めていたので治りが早い。
プロテインの量が飲めない女性では改善までさらに時間がかかる。
3ヶ月フェルムを飲んでもフェリチンが上がらないのは、長年の最重度タンパク不足が原因。
以上
45年来のアトピーも治っています。
諦めないで栄養療法されませんか?
理論は欧米のオーソモレキュラー、三石理論とかで勉強してみてください。


上記を基本に
実践方法として一般人でもできるようにまとめて下さっているのが藤川徳美先生ですので本を読んで、その通りにやってね。


我流ではなく、手順も書いてある通りにやらないと治らないから、そこだけ注意です!
で、
我が酵素風呂が手伝えることというのは、
排泄を良くすること、血流を増やして栄養を隅々まで運ぶこと。
特に脱ステ中の排泄期などに利用されると排泄のスピードや修復作用が早まります。
入ったあとの痒みの軽減などもありますが、対処療法です。
栄養なしには根治はありませんので騙されませんように!

2021年3月17日水曜日

【月経前の不調について】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

 【月経前の不調について】

今日は酵素風呂にて、PMSで頭痛が起こるとのご相談がありましたのでお答えします。
PMSとは月経前の2週間に起こる心身の様々な不調のことですが、月経が始まってしまうと自然に消えたり、軽くなるのが特徴です。
2週前の排卵期にエストロゲン分泌が増加します。
エストロゲンの分泌と血中ビタミンB6濃度低下の関連性が知られており、エストロゲンの分泌によって、トリプトファンの代謝が促進されその代謝に必要なビタミンB6が欠乏することが原因と考えられます。
ビタミンB6の欠乏は
食欲不振、吐き気、イライラ、うつ、頭痛、悪夢、など引き起こしますので
このような症状のある時はB6を補われるとよろしいかと思います。
また、マグネシウム、トリプトファンなども改善の効果が期待できます。
ご相談のお客様には
栄養や酸素を運ぶ血液の流れや、ホルモン分泌の状態がよくなるように頸椎の緊張を緩ますように糠をおかけして対応しました。
休憩後にはすっきりとした顔でお帰りになられていましたよ。
、「日数 14 21 28 ホルモン量 卵胞ホルモン (エストロゲン) 黄体ホルモン (プロゲステロン) 基礎体温 低温期 排卵 高温期」というテキストの画像のようです
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リーチした人数
4
エンゲージメント数
4


【花粉症の治し方】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

 この時期は花粉症でお困りの方が多いのではないでしょうか。

栄養療法ではどんなビタミンを摂れば効果的なの?とよく質問されますので溝口先生の本をご紹介します。
アレルギー(花粉症も)を繰り返す人は粘膜を丈夫にしていくことが重要となります。
粘膜はターンオーバーが早い組織ですので栄養の問題が影響をうけやすいです。
栄養によってよくも悪くも反応が早いです。

裏を返せば、消化管粘膜、鼻粘膜などは栄養アプローチによって非常に改善しやすいということです。



【花粉症は1週間で治る】溝口徹著
本のタイトルにもある通り
栄養を変えることでこれくらい早く粘膜の反応が見られます。
困っている方は読んでそのまま実践なさってみてください。
結果が出やすいので是非お試しください。
(藤川理論のATPセットやっている方は、DとAを足すだけです😊
Dが10000IUを超す場合はKも一緒に必要になります。)

【藤川理論実践者の妊娠・出産】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

 藤川徳美先生のFB3月8日投稿文より

プロテイン+メガビタミンでの妊娠・出産
当院では、ここ2年くらいでプロテイン+鉄+メガビタミンで妊娠・出産された方が5~6人おられます。
その方からの意見、
1)以前の出産と比べ、陣痛が始まってから出産までの時間が大幅に短縮したのでとても楽だった。
2)(産後うつ病をきっかけに通院している方も多いが)、産後うつ病を再発した方は皆無。
3)出産時の傷の回復もとても早く、すぐ動けるようになった。
中には産後1週間で仕事に復帰した方もいる!
4)母乳がよく出る。
お子さんは他の子と比べ、
1)身長、体重の伸びが著しく、成長曲線+2SD(2標準偏差、97%範囲)を大きく超える。
2)首が据わったり、ハイハイできるようになるのがとても早い(運動能力の向上)。
3)常にニコニコして機嫌が良く、不機嫌となり泣き叫ぶことがほとんどない(情動の安定)。
4)言語理解がとても早い(知的能力の向上)。
5)風邪を引いたり、熱を出すことがない(免疫力の向上)。
ハーレル博士のデータでは、母親が妊娠時にメガビタミンをしていると、子供が3~4歳時の知能が有意に高くなる。
胎生期の栄養は、その子の一生の運命を決めるだろう。
*妊娠時・授乳期に必要な栄養素は通常の1.5倍。
ただし、妊娠時はAについては10000IUまで。
Cは妊娠初期3g、中期6g、後期9g。




うちの店にもメガビタミンママさんや妊婦さん今、5人くらいいるけど藤川先生の書かれている通り。
いいさじ加減で小さい頃からお子さんにもプロテインをなめさせていたママさん。
お子さんは快活でメンタルは落ち着いていておしゃべりも達者。
大きくも小さくもないが身体もズシッと詰まっている感じ。
疾患の治療でメガビタミンを始めたが、それが治った頃に妊娠をされた方もいる。(以前は不妊治療していたができなかったので諦めていた)
あとふた月で出産。順調そのもの。
これから授かりたいとメガビタミンを始めたご夫婦は、ご主人が高校生の頃から脚がつりやすかったとかで
プロテインとATPセットとマグネシウムを取り始めものすごく元気になったとか。
ご夫婦で栄養が満たされてくればすぐに妊娠することでしょう。
出産後も回復が早くて、1週間後には仕事に復帰したママさん
第1子の時はメガビタミンやっていなかったのでママは産後うつ、赤ちゃんはアトピーになっていましたが
第2子の時はメガビタミンやっていたのでママも子供も元気。
とにかく、プロテインとメガビタミンやってるお母さんの子供たち(家族)は幸せ!
お母さんが元気で明るく、栄養を理解してるなんて!
これ以上良いことありますか!
139
リーチした人数
10
エンゲージメント数
6

2020年12月13日日曜日

【膀胱ガン前立腺ガン完治 父の経過報告】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

 【膀胱ガン前立腺ガン完治 父の経過報告】

3ヶ月前にグリシン酸マグネシウムを高容量のものに変え200㎎→400㎎/dayにしました。
(糖質制限、高タンパク食、プロテイン20g朝昼夜、ビタミンC1000×6、ビタミンB100コンプレックス×3、ビタミンE400×3、ビタミンD&K10000IU、ビタミンA25000IU、グリシン酸マグネシウム400、マルチミネラル、鉄36は3ヶ月で止めました)
マグネシウム200㎎の時には
元々82㎏の体重→75㎏にまではスルスルと落ちましたが
75㎏からびくともしませんでした。
内臓脂肪をたっぷり蓄えておりますので
もっと減ってもおかしくないのですが…
マグネシウム量を増やしてからの3ヶ月で75㎏→69㎏に。
デップリと突き出ていたお腹も小さくなりました。
以前は「ドン突き腹のドンちゃん仲間」の親分として「ドンちゃん1号」と名乗っていたのですが、
今では親分の役を剥奪されるどころかドンちゃんグループからも追い出されそうだと要らぬ心配をしているほどです。
マグネシウムが適量になったのでしょう。
代謝機能が上がってきたのは体重の変化からも見えます。
そして、内臓脂肪が減ってきているということは、体内に蓄えていた脂肪を使って代謝が行われているということです。
つまり、脂肪酸を燃料に電子伝達系で129個ものATPが作れているということです。
2年前までは嫌気性解糖でATPを2個しか作れない上に、完全代謝できず乳酸過多な状態でした。
完全なるATP不足です。
身体の機能は下がり、慢性疾患のオンパレード。
そのような状態が長く続けば、最終的にはガンになるしかないんです。
【マグネシウムは体内の300以上の生化学反応に必要な補因子で、正常な筋肉と神経の機能を維持します。
また心臓のリズムを安定させ、健康な免疫システムをサポートし、骨を強く保つために必要とされます。
マグネシウムが不足すると、心臓病、糖尿病、がん、脳卒中、骨粗しょう症、関節炎、喘息、腎結石、偏頭痛、PMS、足や瞼のけいれん、こむら返りなどを引き起こします。
十分に摂取すれば、これらの不調も改善するということです。】


藤川徳美著 メガビタミン健康法より
脂肪酸をエネルギーに変えられるようになった父は、エネルギーが余るほどにできるので
そのタイミングでウォーキングを始めました。
運動嫌いで(ATPが足りないので動けない)
これまで使わなかった筋肉が硬直していたものが軟らかくなってきました。
腰痛が酷かったのも、マグネシウムを増やし代謝が促進された頃から痛みが消えたようです。
乳酸が減ったからでしょう。
運動面も自己管理できるようになったようなので酵素風呂も楽健法も減らして大丈夫だろうと判断。
月に2回で様子をみます。
(週1酵素&楽健法→10日おき酵素&楽健法→14日おき酵素&楽健法)
3ヶ月に一度、検査は定期的にしていますが
毎回、主治医に首をかしげられるほど良い結果を頂いております。
こんな幸せな今があるのは、藤川徳美先生のメソッドに出逢えたおかげであります。
藤川先生に感謝します。
そして、毎日習慣としてやり続ける父を尊敬します。

2020年11月29日日曜日

【首コリ肩コリについて】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

 

エステティシャン保森さんの週一ハンドマッサージ(首)のおかげで、どんどん首が軟らかくなり9月が終わる頃には絶好調に!
ところが!それ以降どんどん首が硬くなり8月の頃の状態に戻ってしまった。
もちろん、首のハンドマッサージは週一欠かさないのに。
毎回、「どしたんですかー?!」と絶叫されるほど。
マッサージの度毎に軟らかくなっていたものが、10月からは毎回ガッチガチ!
おかしいな?なんでかな?と色々考えてみると
思い当たる生活の変化と言えば、コンタクトの度数を変えたくらい。
裸眼が0.04で0.7に見えるようにコンタクトを入れてたが
10月から1.2見えるように変えたっけ。
遠くはよく見えるんだけど、近くがボヤけて大変だった。
そういえば、1.2に合わせたあの日は吐き気もしたし、頭痛もしたんだった。
その後は慣れて不調を感じれなくなっていたよな。
まさかとは思うけど、それしか思い当たらないのでコンタクトの度数を元に戻してみた。
そしたら首がとても楽に!
やっぱり!コンタクトの度数が原因だったようですよ。

スタート時
マッサージ効果で順調にコリがなくなっていっていた


10月以降、コンタクトの度数を上げると首コリがひどくなり
8月のような状態に。

11月下旬コンタクトの度数を下げると
マッサージなしで元に戻る。
2020 11 28

矯正の大きさとストレス度は比例すると思われます。

「ストレスとは精神的なものだけでなく、病気や外傷、暑さ、寒さなど生体にとって不利な刺激を指します。副腎からのホルモン分泌は、そうしたストレス全般に対して増加します。
普段、副腎には高濃度のビタミンCが含まれていますが、ストレスが加わると、ビタミンCが大量に消費され、血中濃度は大幅に低下します。ストレスが強ければ強いほど、コルチゾールの需要は高まり、ビタミンC需要も数倍に跳ね上がります。そうしてビタミンC不足になるのです。
ビタミンC不足になると、ATPの合成、脂肪酸燃焼、コラーゲン合成に手が回らなくなり、エネルギー障害、代謝障害を生じます。
ストレス過多によって慢性疾患が生じる原因の一つは、ビタミンC不足にあるのです。」
(藤川徳美先生著書 心と体を強くする!メガビタミン健康法より)
藤川理論やってるのにもかかわらず
私みたいな首凝りの人がいたら、目の過労(ストレス)を疑ってみては?
マッサージでも追い付かないほどにストレス過多で代謝障害で乳酸溜まりまくっているということです。
度数(ストレス)を軽くしたら楽になるはず。

もしくは、ストレス度合いに合わせてビタミンC等を大量に摂取するか…
ちなみに私は9000㎎/day摂取しているのでこれ以上増やしたくないのでストレスを減らすことを選択しました。
藤川先生の新しく出たメガビタミン健康法に栄養素の働きが詳しく解説してあります。
普段飲んでいるサプリ(ATPセットなど)が代謝障害を治す以外にどのような効能をもたらすのか…
藤川理論実践してるけど、方法論はわかってるけど…
って方におすすめです。
お馴染みの栄養素なだけに興味深く読めると思いますよ。