米ぬか酵素風呂 五日市
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2020年9月26日土曜日

【楽健法で仲良く暮らす(YouTube)】

ふくらはぎがダルくて眠っていても目が覚める。

そんなお父さんの足を踏んであげたいHさん。
私がお父さんを踏んでみたら、ふくらはぎ以上に足の付け根がガチガチでした。
疲れていることに自覚がなくなっています。
何年もため込んでいるであろう老廃物と思われます、こんなにひどい状態でもどうすることもできなかったのでしょう。
ずっとこれまでつらかったことでしょう、よく頑張られましたね。
と、思わず心の声が出てしまいました。

付け根は特に疲れのたまる箇所ですので、丹念にほぐしたいところです。
ほぐれると嘘のように足が軽くなりますよ!

羝羊(足内側のつけ根からふくらはぎ、つま先まで)の踏み方です。
家族で踏み合うのに参考になさってください。

最初は優しく、が鉄則です。
緩んできたらしっかり踏み込んでください。

2020年8月18日火曜日

【夏の自律神経の乱れに注意】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

 【夏の自律神経の乱れに注意】

残暑お見舞い申し上げます。
お盆を過ぎて、朝晩の気温が和らいできましたが
日中はまだまだ猛暑が続きます。
いかがお過ごしでしょうか?

夏の自律神経は大忙し!
冷房の効いた部屋と、外気温とを行ったり来たり。
温度差の大きいこの時期は体温調整を行う【自律神経】に負担がかかります。

なるべく温度差を無くすほうが自律神経にとっては自然でいられます。

そして、この時期いつも感じることですが
体温の高い人の方が低い人に比べると楽に(自然に)過ごされています。
体温の低い人にとっては外気との差が大きなストレッサーとなるようです。
それに対向するかのごとく
異常にエアコンを低温に設定したり、冷たいものをがぶ飲みされる方が多いのです。
酵素風呂である程度体温が上がってくると、20度に設定したら寒いことに気付けるように身体が変わってきます。
今年初めて27度設定で過ごせます!なんていわれること多いです。
いかにこれまで冷やしすぎていたか、
渦中には麻痺していますので気づけませんが
芯の体温が戻ってくると気付けるようになるのです。

栄養面からいいますと、自律神経をコントロールする副腎は、ビタミンCが最も高濃度の臓器です。
普段よりも必要量が増えていますので積極的に取りましょう!

藤川理論的にいいますとATPがたくさん作れる人の方が気温の変化に左右されません。
ストレッサーに強くなりますし、変化にも順応できるくらいに各機能が高く働くからです。
高たんぱく、糖質コントロール、メガビタミン、適量のミネラルと脂質でATPを増量できる代謝を目指しましょう!

2020年7月25日土曜日

【すべての病気の原因は、「コーディング不足病」+「ATP不足病」】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

藤川徳美先生のブログから
藤川理論初心者の方には難しいかもしれないけど、これが最も大事な基本の概念!
先生の本にATPのことについて書いてあるページがあるから、何度も何度も繰り返し読んでみて!
先生の本だけでわからなければ、生化学で代謝について勉強してみるといいよ!
これが理解できたらぶれることなく疾患を自分で治せるでしょう!


2020-07-25
すべての病気の原因は、「コーディング不足病」+「ATP不足病」。
DNAにはタンパク質の作り方が書いてあります。
必要に応じて、DNA→mRNA→タンパク質合成。
タンパク不足があると上記コーディングが阻害され、健康を維持できません。
タンパク不足による「コーディング不足病」です。
生命現象とは、タンパク質を作っては壊すを繰り返す「動的平衡」です。
普通に食事をしている方は、全員がタンパク不足です。
ATPを増やすためには、グルコースの嫌気性解糖→好気性解糖→脂肪酸のベータ酸化、と代謝を変える必要があります。
まずは、タンパク質、クエン酸回路にはB1をはじめとするB群とMg、電子伝達系には鉄が必要です。
脂肪酸がエネルギーとして利用されるためには、まずミトコンドリアに入らなければいけません。
この時にL-カルニチンの手助けが必要です
カルニチンの合成には2つの必須アミノ酸(リジン、メチオニン)、3つのビタミン(ビタミンC、ナイアシン、ビタミンB6)、還元型鉄イオンが必要です。
・「コーディング不足病」+「ATP不足病」
・脚気(B1不足)
・ペラグラ(ナイアシン不足)
・壊血病(C不足)
・クル病(D不足)
これでほとんどの慢性疾患の原因は網羅される。
元記事はこちら


酵素風呂はこの、ミトコンドリアの活性の部分に深くかかわっています。
が、ミトコンドリアに入るために必要となる栄養素がなければ代謝できません。
栄養なしに酵素風呂だけで疾患がよくなることはありませんので
疾患を治すことや、ダイエットを目的とされるお客様はこの理論が基本となります。

そのうえで酵素風呂を利用されると、消化吸収機能をアップさせたり、その栄養素を隅々に行き渡らせたりということをお手伝いできますので治癒が早まります。




2020年7月23日木曜日

【がんとケトンと酵素風呂】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

藤川先生のブログでケトン値の話題が出てたので…
左が普段の私(若本)のケトン値。
もう少し糖質を減らし脂質を増やすと測定不能にまで上がる。
2000以上でガン細胞を自然退縮させると言われてるので普段は3500くらいあれば良いと思い、この辺りで調節している(イントラリポス点滴後並だね)。
今朝は7950に爆上りしてる。
これは、一昨日酵素風呂に入ったから。
酵素風呂に入るとケトン値が上がるのは
ガンでケトン値を測ってるお客さんたちと一緒に実験してるので間違いない。
だから、一般的に酵素風呂がガンに効くという症例が多いのだと思う。
ただし、ケトンが出るということは脂質をエネルギーに使えるということであり、
酵素風呂に入ってガンを治そうとするならば、最低でも好気性解糖のエンジンが使えることが条件となる。
嫌気性解糖では酵素風呂に入ってもケトン値は上らない。
どうすれば好気性解糖に変えることができるのか?
それが藤川徳美先生の著書に詳しく書いてあります。
ちゃんと本を読んで書いてある通りに実践した人は良くなり、
自己流にしてしまった人で治った症例を見たことありません。
糖質のコントロールが肝となります。

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2020年7月19日日曜日

【不整脈完治その後】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

うちの社長、藤川先生の著書【すべての不調は自分で治せる】の症例(不整脈、高血圧)に取り上げられている。

本に書いてある通り、不整脈、高血圧はすぐに完治。
が、その後、ナイアシンを増やして吐いたのをきっかけに
しばらくの間プロテインが思うように飲めなくなっていた。
消化吸収能力が低かったからなんですけどね(ナイアシンが悪いのではない)。
それこそ、昨日(6月5日)の藤川先生のブログにあったように
プロテインに限らず何を食べても戻していて、回復したら5gから始めて…を繰り返し繰り返し。
でも、あきらめずに、とりあえず食べられるものを食べながら続けていた。
絶不調は丁度一年前。(藤川理論始めて半年ほど)
試行錯誤しながら続け、ようやく最近本調子の模様。
『いくらでもタンパク質が食べられるようになったんよ!』と喜んでいる。
『一日、4回はプロテイン飲めるし!』
『晩酌して寝るより、プロテイン飲んで寝たいくらい!』
ですって。
消化吸収機能がアップしたので楽々食べることが出来るようになったわけです。
(この時点で、消化酵素も増えている。酵素の原料もたんぱく質。)

社長本人は不整脈と高血圧を治したくて始めた藤川理論。
1年半後の今
・多汗症が治る。(車のシートや布団におねしょシートをかけるくらい汗かきだった)
・外食の酸化油で下痢をしていたのが、しなくなる。
・化学物質過敏症が治る。(100均とかの店に入れなかった)
・大量の水をがぶ飲みしなくなる。
これは、本人は気づいてなかった。
本人は不整脈が治れば良かったのだが、
結果、
すべての不調を自分で治した形となった。
現在は頬のシミを消そうと頑張っている。(これはナイショの話)

【首こりの方に朗報】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

【首凝りの方に朗報!】
ただ今、エステティシャンのスタッフ保森さんとメニュー開発中。
酵素風呂に入った後の休憩中のオプションとして
首凝りのひどいお客様用に首まわりのハンドマッサージ10分コース(1,000円)というのを始めようと思います。
休憩中にやってもらえる気軽さと
期待を裏切らないプロエステティシャンの技。
・首まわりだけを10分というのは、かなり満足感ありますよ。(若本談)
・マッサージ後は目が大きくなり、よく見えるようになります。(Aさん談)
・首に乳酸溜まってゴリゴリの塊、自分ではもうどうしようもなくて困ってた、マッサージしてほぐしてもらう度に塊が小さくなってきた。
すっごい楽になる。(Rさん談)
保森さんの出勤は木曜日と金曜日の午後からですので週に二日の貴重なspecial serviceとなります。
酵素風呂予約の際に首マッサージもプラスで!とお申し込みください。(不定期に保森さんの出勤日が変わることもありますので確認してください。)
60分以上のフェイシャル(デコルテ、首まわり込み)やボディマッサージをご希望のお客様はエステルームでの施術となります。





2020年6月17日水曜日

【楽健法の施術90分ビフォア→アフター】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

【楽健法の施術90分ビフォア→アフター】
凝り固まった縮んだ筋肉をほぐすと、元のあるべき位置におさまります。
矯正が目的ではありませんが、結果このようになります。
縮んでいる筋肉は、長さが短くなり、骨かと間違うほどに硬くなっています。
これを丹念にほぐしていくと、柔らかい筋肉になってきます。そして左右の長さが揃ってくるわけです。
硬い状態では血液の流れを減少させます。
血流が悪い場所はますます凝ります。
負のループにはまります。
ご自分で筋肉をほぐすなら時間はかかりますがヨガやフォームローラーなどよろしいかと思います。
すでに、硬くなりすぎて神経に触りしびれなど出ている状態の方は、期間を詰めて施術を受けられると効果的です。
手術しかないとか言われる前にお越しください。
硬くなる原因のアプローチに関しては、栄養療法で代謝を整えてください。
 左肩きつく巻き肩、腕が前方に向かって曲がっている、左足膝上あたりの筋肉が硬直
→胸が開き腕をまっすぐに下ろせる、左足の歪み緩和。
 左が縮んでいて左に傾いている→左右対称に。手の位置も下がっている。
腕の前側が突っ張っている→まっすぐに下ろせるように。