米ぬか酵素風呂 五日市
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2020年10月25日日曜日

【楽健法で仲良く暮らすシリーズ】 嬰童(ようどう)

 

嬰童(ようどう)

仰向けに寝かせ、足の付け根鼠径部から膝上、
ひざ下から足首までを踏み下がります。

足の大陰脾系のラインにあたるため
消化器系などの治療に使われる経絡です。
しっかり緩めると胃腸の働きが良くなったり、栄養吸収不良の改善、
目もハッキリと見えるように。

ただし
死ぬほど痛い場所なので、踏む方は
優しく軽くゆっくり踏みましょう。
何度も繰り返していると緩みます。

踏み方動画

2020年10月11日日曜日

【真菰の収穫】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

 マコモタケを収穫しました。



本日お店に並びます✨
今が収穫期、今回12キロ採れました(酵素風呂には4.7キロ届いてます。)
10月中にパラパラと採れますが、あと2回ほどで終わるかな?
次回は1週間後くらいになると思います。
味はヤングコーンのような甘味のある優しい味でクセがありません。
食感はアスパラガスみたいな感じかな?
熱の通り加減はゴボウくらいの感じです。
中華の高級食材としても使われています。
天ぷらや炒め物など脂との相性が抜群ですのでおすすめしてます。
きんぴら、豚汁、ピーラーで薄く削いでサラダにも。
削いで湯通ししたものを豚しゃぶで包んで食べたりも美味しかったです。
レシピは動画にもたくさんあがってますよ。
何より菌(黒母菌)の宿った真菰でしか実ることない奇跡のコラボ。
この黒母菌がスゴい健康効果を引き出すとのこと。
真菰サミット2018で、研究者が発表されてます。
興味のある方はYouTubeで動画があがってますのでご覧ください。
ガン治療にも期待されている黒母菌なのでした。
真菰を切ると黒い点々があります(無いものもある)、これが黒母菌です。
あればラッキーですのでそのままお召し上がりください!

2020年9月26日土曜日

【楽健法で仲良く暮らすシリーズ 羝羊(YouTube)】

ふくらはぎがダルくて眠っていても目が覚める。

そんなお父さんの足を踏んであげたいHさん。
私がお父さんを踏んでみたら、ふくらはぎ以上に足の付け根がガチガチでした。
疲れていることに自覚がなくなっています。
何年もため込んでいるであろう老廃物と思われます、こんなにひどい状態でもどうすることもできなかったのでしょう。
ずっとこれまでつらかったことでしょう、よく頑張られましたね。
と、思わず心の声が出てしまいました。

付け根は特に疲れのたまる箇所ですので、丹念にほぐしたいところです。
ほぐれると嘘のように足が軽くなりますよ!

羝羊(足内側のつけ根からふくらはぎ、つま先まで)の踏み方です。
家族で踏み合うのに参考になさってください。

最初は優しく、が鉄則です。
緩んできたらしっかり踏み込んでください。

2020年8月18日火曜日

【夏の自律神経の乱れに注意】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

 【夏の自律神経の乱れに注意】

残暑お見舞い申し上げます。
お盆を過ぎて、朝晩の気温が和らいできましたが
日中はまだまだ猛暑が続きます。
いかがお過ごしでしょうか?

夏の自律神経は大忙し!
冷房の効いた部屋と、外気温とを行ったり来たり。
温度差の大きいこの時期は体温調整を行う【自律神経】に負担がかかります。

なるべく温度差を無くすほうが自律神経にとっては自然でいられます。

そして、この時期いつも感じることですが
体温の高い人の方が低い人に比べると楽に(自然に)過ごされています。
体温の低い人にとっては外気との差が大きなストレッサーとなるようです。
それに対向するかのごとく
異常にエアコンを低温に設定したり、冷たいものをがぶ飲みされる方が多いのです。
酵素風呂である程度体温が上がってくると、20度に設定したら寒いことに気付けるように身体が変わってきます。
今年初めて27度設定で過ごせます!なんていわれること多いです。
いかにこれまで冷やしすぎていたか、
渦中には麻痺していますので気づけませんが
芯の体温が戻ってくると気付けるようになるのです。

栄養面からいいますと、自律神経をコントロールする副腎は、ビタミンCが最も高濃度の臓器です。
普段よりも必要量が増えていますので積極的に取りましょう!

藤川理論的にいいますとATPがたくさん作れる人の方が気温の変化に左右されません。
ストレッサーに強くなりますし、変化にも順応できるくらいに各機能が高く働くからです。
高たんぱく、糖質コントロール、メガビタミン、適量のミネラルと脂質でATPを増量できる代謝を目指しましょう!

2020年7月25日土曜日

【すべての病気の原因は、「コーディング不足病」+「ATP不足病」】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

藤川徳美先生のブログから
藤川理論初心者の方には難しいかもしれないけど、これが最も大事な基本の概念!
先生の本にATPのことについて書いてあるページがあるから、何度も何度も繰り返し読んでみて!
先生の本だけでわからなければ、生化学で代謝について勉強してみるといいよ!
これが理解できたらぶれることなく疾患を自分で治せるでしょう!


2020-07-25
すべての病気の原因は、「コーディング不足病」+「ATP不足病」。
DNAにはタンパク質の作り方が書いてあります。
必要に応じて、DNA→mRNA→タンパク質合成。
タンパク不足があると上記コーディングが阻害され、健康を維持できません。
タンパク不足による「コーディング不足病」です。
生命現象とは、タンパク質を作っては壊すを繰り返す「動的平衡」です。
普通に食事をしている方は、全員がタンパク不足です。
ATPを増やすためには、グルコースの嫌気性解糖→好気性解糖→脂肪酸のベータ酸化、と代謝を変える必要があります。
まずは、タンパク質、クエン酸回路にはB1をはじめとするB群とMg、電子伝達系には鉄が必要です。
脂肪酸がエネルギーとして利用されるためには、まずミトコンドリアに入らなければいけません。
この時にL-カルニチンの手助けが必要です
カルニチンの合成には2つの必須アミノ酸(リジン、メチオニン)、3つのビタミン(ビタミンC、ナイアシン、ビタミンB6)、還元型鉄イオンが必要です。
・「コーディング不足病」+「ATP不足病」
・脚気(B1不足)
・ペラグラ(ナイアシン不足)
・壊血病(C不足)
・クル病(D不足)
これでほとんどの慢性疾患の原因は網羅される。
元記事はこちら


酵素風呂はこの、ミトコンドリアの活性の部分に深くかかわっています。
が、ミトコンドリアに入るために必要となる栄養素がなければ代謝できません。
栄養なしに酵素風呂だけで疾患がよくなることはありませんので
疾患を治すことや、ダイエットを目的とされるお客様はこの理論が基本となります。

そのうえで酵素風呂を利用されると、消化吸収機能をアップさせたり、その栄養素を隅々に行き渡らせたりということをお手伝いできますので治癒が早まります。




2020年7月23日木曜日

【がんとケトンと酵素風呂】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

藤川先生のブログでケトン値の話題が出てたので…
左が普段の私(若本)のケトン値。
もう少し糖質を減らし脂質を増やすと測定不能にまで上がる。
2000以上でガン細胞を自然退縮させると言われてるので普段は3500くらいあれば良いと思い、この辺りで調節している(イントラリポス点滴後並だね)。
今朝は7950に爆上りしてる。
これは、一昨日酵素風呂に入ったから。
酵素風呂に入るとケトン値が上がるのは
ガンでケトン値を測ってるお客さんたちと一緒に実験してるので間違いない。
だから、一般的に酵素風呂がガンに効くという症例が多いのだと思う。
ただし、ケトンが出るということは脂質をエネルギーに使えるということであり、
酵素風呂に入ってガンを治そうとするならば、最低でも好気性解糖のエンジンが使えることが条件となる。
嫌気性解糖では酵素風呂に入ってもケトン値は上らない。
どうすれば好気性解糖に変えることができるのか?
それが藤川徳美先生の著書に詳しく書いてあります。
ちゃんと本を読んで書いてある通りに実践した人は良くなり、
自己流にしてしまった人で治った症例を見たことありません。
糖質のコントロールが肝となります。

9

2020年7月19日日曜日

【不整脈完治その後】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

うちの社長、藤川先生の著書【すべての不調は自分で治せる】の症例(不整脈、高血圧)に取り上げられている。

本に書いてある通り、不整脈、高血圧はすぐに完治。
が、その後、ナイアシンを増やして吐いたのをきっかけに
しばらくの間プロテインが思うように飲めなくなっていた。
消化吸収能力が低かったからなんですけどね(ナイアシンが悪いのではない)。
それこそ、昨日(6月5日)の藤川先生のブログにあったように
プロテインに限らず何を食べても戻していて、回復したら5gから始めて…を繰り返し繰り返し。
でも、あきらめずに、とりあえず食べられるものを食べながら続けていた。
絶不調は丁度一年前。(藤川理論始めて半年ほど)
試行錯誤しながら続け、ようやく最近本調子の模様。
『いくらでもタンパク質が食べられるようになったんよ!』と喜んでいる。
『一日、4回はプロテイン飲めるし!』
『晩酌して寝るより、プロテイン飲んで寝たいくらい!』
ですって。
消化吸収機能がアップしたので楽々食べることが出来るようになったわけです。
(この時点で、消化酵素も増えている。酵素の原料もたんぱく質。)

社長本人は不整脈と高血圧を治したくて始めた藤川理論。
1年半後の今
・多汗症が治る。(車のシートや布団におねしょシートをかけるくらい汗かきだった)
・外食の酸化油で下痢をしていたのが、しなくなる。
・化学物質過敏症が治る。(100均とかの店に入れなかった)
・大量の水をがぶ飲みしなくなる。
これは、本人は気づいてなかった。
本人は不整脈が治れば良かったのだが、
結果、
すべての不調を自分で治した形となった。
現在は頬のシミを消そうと頑張っている。(これはナイショの話)

【首こりの方に朗報】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

【首凝りの方に朗報!】
ただ今、エステティシャンのスタッフ保森さんとメニュー開発中。
酵素風呂に入った後の休憩中のオプションとして
首凝りのひどいお客様用に首まわりのハンドマッサージ10分コース(1,000円)というのを始めようと思います。
休憩中にやってもらえる気軽さと
期待を裏切らないプロエステティシャンの技。
・首まわりだけを10分というのは、かなり満足感ありますよ。(若本談)
・マッサージ後は目が大きくなり、よく見えるようになります。(Aさん談)
・首に乳酸溜まってゴリゴリの塊、自分ではもうどうしようもなくて困ってた、マッサージしてほぐしてもらう度に塊が小さくなってきた。
すっごい楽になる。(Rさん談)
保森さんの出勤は木曜日と金曜日の午後からですので週に二日の貴重なspecial serviceとなります。
酵素風呂予約の際に首マッサージもプラスで!とお申し込みください。(不定期に保森さんの出勤日が変わることもありますので確認してください。)
60分以上のフェイシャル(デコルテ、首まわり込み)やボディマッサージをご希望のお客様はエステルームでの施術となります。





2020年6月17日水曜日

【楽健法の施術90分ビフォア→アフター】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

【楽健法の施術90分ビフォア→アフター】
凝り固まった縮んだ筋肉をほぐすと、元のあるべき位置におさまります。
矯正が目的ではありませんが、結果このようになります。
縮んでいる筋肉は、長さが短くなり、骨かと間違うほどに硬くなっています。
これを丹念にほぐしていくと、柔らかい筋肉になってきます。そして左右の長さが揃ってくるわけです。
硬い状態では血液の流れを減少させます。
血流が悪い場所はますます凝ります。
負のループにはまります。
ご自分で筋肉をほぐすなら時間はかかりますがヨガやフォームローラーなどよろしいかと思います。
すでに、硬くなりすぎて神経に触りしびれなど出ている状態の方は、期間を詰めて施術を受けられると効果的です。
手術しかないとか言われる前にお越しください。
硬くなる原因のアプローチに関しては、栄養療法で代謝を整えてください。
 左肩きつく巻き肩、腕が前方に向かって曲がっている、左足膝上あたりの筋肉が硬直
→胸が開き腕をまっすぐに下ろせる、左足の歪み緩和。
 左が縮んでいて左に傾いている→左右対称に。手の位置も下がっている。
腕の前側が突っ張っている→まっすぐに下ろせるように。

2020年6月13日土曜日

【梅雨の不調と原因】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

最近、お客様からよく聞く症状です。
頭痛
からだがだるい
重い
めまいがする
眠気におそわれる
など。
梅雨時は湿度が高いせいで、体が重く、だるくなりやすい時期です。
一つは、体が湿気に包まれると、呼吸器(気管支・肺など)と泌尿器(腎臓)が働きにくくなるからです。
空気中の湿度が上がるってくる(酸素濃度が下がる)と、呼吸器の働きが鈍って、体が重く息苦しくなります。
そして同時に、気分も晴れなくなってきます。
また、泌尿器の働きが悪くなると、体がだるくなります。
気圧が低いことも関係します。
気圧が下がると血管は拡張します。
血管が拡張しているときは副交感神経が優位になりますので重だるく、眠くなったり、痛みが出たりじくじくしたりします。
湿度と気圧が不調につながるわけです。

では対策は?というと『汗をかくこと
梅雨時は、体の重さだるさに負けず、どんどん動いて汗をかいた方が体調は良くなります。
体内にたまった熱を出しましょう。
汗をかく時の気化熱で体温調節します。

春と夏が解毒シーズンです。

どっさり汗をかいてスカッとしましょう!

このお二人の汗すごいでしょ?
定期的に来られている方はこのように水のようなさらさらの汗になります。


ちなみに私も2週間前に仕事中に熱中症になり動けなくなりましたが
酵素風呂入ったらすぐに治りました。
そのあと普通に仕事に戻れました!

汗をかくって大事です!

2020年5月24日日曜日

【妊娠しやすい体のつくり方】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

私共の店には、不妊でお悩みのお客様が訪ねてこられることがこれまでに何十件かあります。
『〇〇さんがココに来るようになって妊娠したと聞いて…』
『一人目はここで授かったので、二人目をそろそろ…』
『温めると妊娠しやすいと聞いて…』
と口コミで酵素風呂が広まっているみたいです。
確かに、初めて酵素風呂に入ってすぐに妊娠された方も知っているだけでも3人いらっしゃいますので、統計を取ったらもっといるのではないかしら。(1度きりの方から報告はないですからね)
48歳で初産のお客様や50歳で第二子妊娠のお客様など高齢出産の方々も元気にお子さまを育てられているのを見てきました。
もちろん通ってこられていても、残念ながら妊娠されない方もいらっしゃいます。
これって、両者にどんな差があるのだと思いますか?
妊活だけに限らないんです。
癌に効くと聞いて来られる方も同じ。
治る人もいれば、治らない人もいる。
実はこれ、その人の栄養状態の差なんですよ。
栄養がよい状態で、血流を良くすると
栄養が隅々まで行き渡り機能が上がりますので
妊娠しやすかったり癌がよくなりやすかったりします。
逆に、栄養の少ない中身が空っぽの血液を
いくら隅々まで行き渡らせたところで変わらないのはわかりますよね?
心臓、脳、肺、肝、腎…と命を長らえるための臓器から最優先に栄養が回され
最後に生殖器へ回されます。
少ない栄養では生殖器にまでまわりません。
体調が悪いのをどうにかしたい!と来られた方には
栄養については【藤川徳美先生】の著書をお薦めしていますが
妊娠したい!の栄養については【宗田哲男先生】の著書をお薦めしています。
両先生方、全く同じことをおっしゃってます。
【高タンパク、糖質制限、メガビタミン、適度な脂質とミネラル】
不妊、流産、妊婦さん胎児の栄養、妊娠糖尿病、産後うつなどお悩みの方はご一読ください
まずは栄養が第一優先。
併用して酵素風呂をご利用されると加速します。




2020年5月20日水曜日

【長年の首コリ改善】米ぬか酵素風呂五日市のブログ



【お客様からの感想】
本日、三回目のご来店の70代後半女性のお客様。
二日おきで来られました。
カウンセリングでお伺いしたところ、ずっと肩凝り首凝りに悩んでいるということでした。
初回は、どの程度入れるかわかりませんので
スタンダードな掛け方で様子を見ます。
(いきなり負荷をかけると脳貧血で倒れられる方もいますので、初めは慎重にいきます。)
もちろん、それでも十分な効能は得られます。
2回目からは、その方の体力に合わせて
不調部位に熱い糠の掛け替えをします。
こちらの女性は凝りのひどい首と肩甲骨まわりを掛け替えしまして、パンパンにはった筋肉をゆるめます。
ご本人も『ふあぁぁ、気持ちいい!』とすっかり力が抜けてリラックスされていました。
今日、3回目でしたので首の掛け替えをしようと
首についている糠を払うのに首を触ると、はりが消えていて弛んでいるんですよ。
『あら?首が弛んでますよ!』ってお声を掛けたら
『そうなんです!もう何十年もずっと首が凝っていたのですが、昨日目が覚めたら弛んでいるのが自分でわかりました!』
ですって!
一緒に来られていたお嬢様が
『母の首が緩んだ後は、ずっと続いていた頭痛もなくなり、カレーの匂いも分からなかったのが分かるようになったんですよ!』
ですって!
弛んで血流が良くなったことで、ご自身の治癒力で正常化に向かったのだと思われます。
酵素風呂に来られるまではご自身で努力もされており
首の血流を良くしようと熱いあずき枕を首肩にのせて温めたりされていたそうです。
長年の不調、色々と努力しているけど良くならない…
など、お悩みの方是非お試しになってみてください。
この方のようにお悩み解決!となるかも。



画像は社長。文章の女性とは関係ありません。

2020年5月10日日曜日

【ギックリ腰の治しかた(最速の方法)】米ぬか酵素風呂五日市のブログ



若本の近況です。
コロナ騒動が始まってから、お店のお客さんは半分くらいに減りましたが、仕事の量は10倍程に増えており、その上、マコモ田んぼの草抜きや畑の開墾や創作活動に勤しんでおりましたら、やり過ぎてしまったらしくギックリ腰(軽度)になってしまいました。
度合いは軽度ですが、寝返りをうつたびに目が覚め、腰に手を添えないと激痛に耐えられない程。
軽い買い物かごを持つのもツラく、くつ下をはくのも難しかったです。
併発して唇にヘルペスができました。
私の身体に何が起こっているかといいますと
「活性酸素が筋肉を固く収縮させ 乳酸が溜まった状態」です。
どうすれば早く治癒するかといいますと
①収縮した筋肉を解すこと。
②乳酸をこれ以上つくらないようにすること。
③活性酸素の除去。
④治癒のために血流をよくすること。
です。
具体的な方法として
①楽健法で全身ほぐし(120分)
②糖質の完全代謝ができるように、ビタミンB群などをしっかり摂取すること=藤川先生のクリニックでグルタチオン&C&B群の点滴。
③ビタミンC、ビタミンE、ユビキノール、などのスカベンジャーの経口摂取量を普段より増やす。
④酵素風呂(2回)
これで、私は3日で治りました。
重度の方はもう少しかかると思います。
藤川先生は以前ギックリ腰になったとき、グルタチオン&C&B群点滴は3回で治ったそうです。
私は、楽健法&酵素風呂(1日目)酵素風呂(二日目)グルタチオン&C&B群点滴(三日目)の順で
点滴が終わった後は20キロの米袋持てる状態までになりました、完治です(ヘルペスも枯れました)。
3年前にやったギックリ腰は、完治まで一ヶ月ほどかかりましたので
三日で完治は最速だと思います。
ギックリ腰でお困りのかたにはこの方法をおすすめします。
(藤川心療内科クリニックでのグルタチオン&C&B群点滴は要予約です。)
https://twitter.com/niyGkvyHvjd7ytq/status/1258618286742241280?s=20

2020年4月24日金曜日

【楽健法の威力】米ぬか酵素風呂五日市のブログ

【楽健法の威力】
1回の施術でこのように変化します。
この方の画像を見ると、右の筋肉の方が縮んでいて右に傾いているのがわかると思います。
ご本人は左膝の痛みを訴えて来られ、左側が悪いと思われています。
が、縮みのひどいのは実は右側。

筋肉が固くなるとからだ全体をこれだけ歪めます。
施術後には、左右差が少し緩やかになりました。
回数を重ねると筋肉が元々の長さに戻り、しなやかに動けるようになってきます。

各画像に説明あります。
(ご本人の許可をいただき掲載させてもらっています。)

 右側の筋肉が縮んでいて右に傾いています。
施術後は傾きが緩和されています。

 前方に縮んでいて巻き肩で猫背になっています。
施術後は胸が広がり背中も伸びています。

足の付け根、膝回り、鼠径部が特に縮んでいます。
施術後は緩んでまっすぐに立っています。


数十年かけて作ってきた歪みですので、形状記憶合金のように元(右に傾くよう)に戻ろうとします。
戻り切る前に、楽健法の施術を重ねてもらうと
今度は伸びた状態を形状記憶するようになります。
今は、この男性は足がまっすぐになり膝の痛みはなくなりました。

吹き抜けの広々とした部屋での施術となります。

ご予約はHP内のメニューもしくは料金から予約フォームへ。
酵素風呂とセットの方はお電話でお願いします。


2020年4月3日金曜日

【重要なお知らせ】米ぬか酵素風呂五日市のブログ




皆様にお知らせです。
新型コロナウイルス対策として、施設の利用者並びに従事者の健康を守るため
4月1日より利用客の人数制限をし、完全個室対応とさせていただきます。

特に規制や指導があったわけではないのですが

お客様に安心してご利用いただけるように今できるベストな方法を私どもで考えました。
【酵素風呂に関して】
お一人さま、もしくは1グループで休憩室を一部屋使用して頂きます。
休憩終了後、お客様が帰られましたらスタッフが換気、清掃、除菌を行い、完了後に次のお客様にご利用いただくという流れになります。

【楽健法に関して】
2階一部屋に一組のみの個室対応で施術いたします。
施術後、換気、清掃、除菌、洗濯を行い、完了後に次のお客様にご利用いただくという流れになります。

●清掃・除菌の通常以上の徹底。
●洗面所の水道、トイレ、出入り口のドアノブ、ロッカーなど不特定多数が触れる箇所の除菌、清掃の実施。
(お客様一組ごとに毎回実施。)
●スタッフからの飛沫防止にマスク着用。
実施に伴い、ご利用者さまにお願いがあります。
●予約のお時間はきちんとお守りください。
遅れて来られると、次のお客様に迷惑がかかります。
早すぎる場合も申し訳ありませんが予約時間(10分前)まで車内でお待ちください。
●予約の混み合う時は、入店からお帰りまでを1時間の利用とさせていただきますのでご了承ください。(比較的空いているのは木曜日、金曜日です)

















安全にご利用いただける環境を整えることで、私どもも安心して皆様をお迎えできます。
このような大変な時だからこそ
酵素風呂の最も得意とする免疫力を上げるお手伝いができることを喜びに感じています。
みんなで協力しあってこの状況を乗り越えていきましょう!
若本るみ子